YOUNIVERSE
6-7-8 OTTOBRE
Scopri la magia del tuo Universo
Tre giorni insieme per immergerci nella pratica dello yoga e in un viaggio interiore senza precedenti.
Una meravigliosa esperienza sensoriale in cui affinaremo i nostri sensi, a partire dalle pratiche di Odaka e meditazione… alle magiche cene a lume di candela.
Lasciati stupire ed emozionare riscoprendo il lusso di stare per qualche giorno in una culla del digital detox. Staccheremo la spina, vivendo momenti unici e particolari lontani dal caos e della frenesia.
Permettiti il lusso di prenderti del tempo di qualità, per te.
La tua Mente, anima e corpo ringrazieranno!
Il programma del Retreat
Venerdì' 6
ORE 15/18 CHECK IN
ORE 19:00 CENA IN SILENZIO
ORE 20:15 CERCHIO DI BENVENUTO E CENTRATURA
SABATO 7
ORE 7:00 MEDITAZIONE DEL MATTINO
ORE 8:00 COLAZIONE
ORE 10:30 PRATICA ODAKA YOGA
ORE 13:00 PRANZO
ORE 15:00 SHINKRIN-YOKU
ORE 17:30 UNIVERSE - Atelier del corpo e pratica OdakaYoga
ORE 20:00 CENA IN SILENZIO
ORE 21:00 SATSANG - Heart Meeting
DOMENICA 8
ORE 8:30 MEDITAZIONE
ORE 8:00 COLAZIONE
ORE 10:30 PRATICA E CERIMONIA DI CHIUSURA
Eremito, Eco Luxury - Umbria
Eremito è il luogo ideale per chi vede nell’essenzialità, nella calma e nella vera quiete, le chiavi per ritrovare la pace interiore. È un luogo mistico, frutto di un lungo percorso alla riscoperta del proprio sé. La maestosità delle valli umbre in cui è immerso amplifica il senso di spiritualità, fino ad incantare occhi e anima.