RI-NASCERE
27-29 maggio
Benvenuto nel viaggio più importante della tua vita,
quello dentro di te
Ciao Wonderyogi,
È con immensa gioia che ti presento il nostro primo retreat.
Non vedo l’ora di condividere 3 giorni con te, in un luogo incantato e senza tempo, in totale connessione con la natura ed esclusivamente riservato alla nostra community.
RI-NASCERE:
Insieme, intraprenderemo un vero e proprio viaggio fatto di conoscenza,intesa,espressione libera e gratitudine: una meravigliosa riscoperta di noi stesse attraverso i gesti della pratica, i silenzi della meditazione e le sospensioni del pranayama.
Il retreat è adatto a tutti; ciò che conta è la tua voglia di staccare la spina dalla frenesia e dallo stress riappropriandoti del tuo prezioso tempo e benessere.
Il programma del Retreat
Venerdì' 27
ORE 15/17 CHECK IN
ORE 19:30 CENA
ORE 21:00 CERCHIO DI BENVENUTO
SABATO 28
ORE 8:30 PRANAYAMA DEL MATTINO
ORE 9:30 COLAZIONE
ORE 10:30 PASSEGGIATA VERSO IL MARE (OPTIONAL)
ORE 12:30 PRANZO NEL BOSCO
ORE 17:30 PRATICA DEL TARDO POMERIGGIO
ORE 20:00 CENA
ORE 21:00 SATSANG
DOMENICA 29
ORE 8:30 RISVEGLIO
ORE 9:30 COLAZIONE
ORE 10:30 CERIMONIA DI CHIUSURA
ORE 12:30 PRANZO
CHECKOUT
A 10 km dal mare, nella campagna toscana, si trova il Casolare Alberelli, un ex monastero del XVII secolo.
Il Casolare sorge sulla cima di una collina e tutto l’Agriturismo domina il vicino Mar Tirreno e alcune isole dell’Arcipelago Toscano come Elba, Capraia, Gorgona e, più in lontananza, anche la Corsica
La sua posizione permette di godere contemporaneamente del profumo della campagna e la fresca e sana aria di salmastro proveniente dal mare.