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Questa box è pensata per accogliere il nuovo giorno con la giusta energia preparando il corpo e la mente a nuove sfide e possibilità. Se hai voglia di routine o se senti che le tue mattine hanno bisogno di una marcia diversa, questa è la giusta box per alzarti e far muovere l'energia in modo ricco e fluido. Troverai contenuti semplici e brevi in modo che il tuo primo pensiero al mattino possa essere quello di prenderti cura di te. "È per rinascere che siamo nati ogni giorno” COSA TROVERAI ALL'INTERNO DI QUESTO PACCHETTO - Surya bedhana pranayama - 4'49" - Meditazione 'le cose che dovresti dirti' - 7'42" - Pratica del lunedì mattina - 23'18" - Miracle flow - 40'10"
24,99 €